空调有（yǒu）辐射吗？

1.理论上只要是带电的物（wù）体都是有（yǒu）辐射的，只是强弱之分罢了，空调的辐射是很小的，对于人体（tǐ）还是没有伤害。

以我们现（xiàn）在（zài）所处的夏季来说（shuō），室外酷暑难（nán）忍，室内“凉（liáng）风习（xí）习“，好不惬意。但是又不（bú）可能一直呆在室内（nèi），这一进（jìn）一（yī）出，瞬间换季（jì），再健康的身体（tǐ）一时也难以适（shì）应（yīng），更不（bú）要说经常（cháng）如此了。

2.空气不流通 

大概没有人会一（yī）边吹空调（diào），一边开窗（chuāng）户吹热风吧?更何况，开空调的最大（dà）动力，就是要在室内多呆一会儿，而不（bú）是短暂性停留。那么，门窗紧闭的环境（jìng），一呆就（jiù）是几个小时，甚至一天。多少细菌呢!长期与大量细菌为伍（wǔ），怎能不生病?
 

3.空气太（tài）干燥（zào） 

本来夏季（jì）气候就（jiù）干燥，容（róng）易上火。再吹（chuī）空调，室内（nèi）湿（shī）度更低了（le），是（shì）不是常（cháng）常（cháng）会觉得口干舌燥，双颊红且（qiě）发烫（tàng）?上火说（shuō）起（qǐ）来是个小事，但是真遇到喉咙红肿、口舌生（shēng）疮、皮肤瘙痒（yǎng）、便秘甚至便血，是不是（shì）也（yě）令人非常头疼（téng）呢（ne）? 

这（zhè）么看，难（nán）道就不能用空调了（le）吗?当然不是，空调是为人服务的，只（zhī）是现在（zài）很多人都太依赖空调了。特（tè）别（bié）是（shì）家有孩（hái）子或老人，认为他们抵抗（kàng）力弱，经不住严寒酷暑。实（shí）际上，让他（tā）们自身（shēn）机能（néng）发挥（huī）调节能力，才是最重要的。那么，使用空调有（yǒu）什么注意事项呢?

1.温度（dù）不要调得（dé）太高或太低 

无论是（shì）什（shí）么（me）季节（jiē），空（kōng）调温度最好保持在24度左右，不要让人体（tǐ）瞬间换（huàn）季（jì）。如果需（xū）要出门（mén），可以（yǐ）提前半个小时将空调关闭（bì）;如（rú）果（guǒ）是在公共场合，应在出门前穿好外套，在门口（kǒu）停留几分钟，不要贸然一头扎进冷空气里。

2.经常通风 
空调开（kāi）久了（le），室（shì）内必（bì）定有很多细（xì）菌。我们可以趁上班或外出时，将前后窗户（hù）全部打（dǎ）开通风（fēng）。其实，就算人在家，也不至于24小时开空调的，白天可以多通风（fēng）。晚上就（jiù）不（bú）建议再开窗户（hù）了，室（shì）外的（de）冷空气（qì）很容易刺激人的呼吸道，引起感冒、咳嗽等问题。

3.定期（qī）清洁空调 

使（shǐ）用（yòng）前要仔（zǎi）细阅读（dú）家（jiā）里空调的（de）使用说明。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是（shì）空气过滤网，要（yào）及时（shí）去除灰尘（chén）以及附着（zhe）在上面的尘（chén）螨和（hé）细菌。

4.定时通风换（huàn）气 
一般来说，空调连续使用1～3小时后，最（zuì）好关闭空调，打开门窗（chuāng），更换一下室内的空气，至少（shǎo）10分钟以上，这可（kě）以降（jiàng）低（dī）空气中的病毒和细菌的浓度（dù），改善空气质（zhì）量（liàng）。不要完全依赖空（kōng）调的（de）换风（fēng）功能，因为它只能完（wán）成部分室（shì）内和外界空气的相互流通。