炎热的夏天，细心（xīn）的家长会发现宝宝胃口变小吃的少了，那（nà）么夏（xià）季宝（bǎo）宝（bǎo）饮食应该注意些什么呢？育儿嫂该（gāi）怎么做呢？
因为夏季的温度高，人工（gōng）喂养的孩（hái）子（zǐ）在高温季节奶瓶餐具受污染的几率更大；孩子容易（yì）口渴，吃（chī）奶或者是喝水比较多，使胃液稀（xī）释，胃（wèi）肠负（fù）担加重，导致消化能力减弱；温度（dù）的改变对人体的胃酸和消化酶的分解起到了抑制作用；孩子（zǐ）的胃肠道功能还（hái）没发育完（wán）善，胃酸和消化酶的分泌都不（bú）是很好，所以（yǐ）夏（xià）季宝宝饮食需注意以下几方面。
1、食品卫（wèi）生非（fēi）常重要！
夏天，育儿嫂更要（yào）重视孩子的饮食（shí）卫生。因为他们消化道的抵抗力低（dī），容（róng）易患消化道（dào）传染（rǎn）病。给（gěi）婴儿（ér）制作（zuò）的食物一定（dìng）要新鲜，最好现（xiàn）做现吃。冰箱内的食物取出（chū）后热透再（zài）吃。
2、勤喂（wèi）水，不（bú）喝（hē）饮料（liào）
婴儿的身体内水分占（zhàn）体重（chóng）的70%左（zuǒ）右（yòu）。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明（míng）显增加。一般情况下，6个月（yuè）以上宝宝，可2小（xiǎo）时（shí）喂 1次（cì）水（shuǐ），如发现（xiàn）孩子嘴唇干、尿少时，可适当多（duō）喂些水。对于宝宝来说，白开水（shuǐ）是最好 、最（zuì）安全的饮料。建议家长（zhǎng）最（zuì）好（hǎo）给宝宝（bǎo）喂凉开水（shuǐ），不要喂各种饮料。
3、夏（xià）季不宜断奶
由于天（tiān）气炎热，婴儿也（yě）和（hé）成人一样胃酸等消化（huà）液的分泌（mì）减（jiǎn）少，不爱吃东西（xī），这是正常（cháng）现（xiàn）象，不必（bì）担心。
如果要准备给（gěi）婴幼（yòu）儿断奶（nǎi），也要尽可能避开这个时期，因为（wéi）母乳中含（hán）有多种能够防病的抗体，可预（yù）防夏季流行性腹泻和消化（huà）不良等疾病的发生。
4、饮食（shí）清（qīng）淡可口
夏季应当随时调（diào）整婴儿（ér）的膳食结（jié）构，减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物，以增（zēng）加（jiā）孩（hái）子的（de）食（shí）欲。
主食可（kě）多食（shí）粥类，例（lì）如大米粥、赤（chì）小豆粥、绿豆（dòu）粥、荷叶粥、扁豆（dòu）粥等。以芝麻酱、甜（tián）面酱等为调料（liào），同时搭配任何（hé）菜（cài）码的凉拌面（miàn）清凉（liáng）爽（shuǎng）口，孩子也喜（xǐ）欢（huān）吃。
5、多种食材（cái）巧妙搭配
宝宝（bǎo）胃口小（xiǎo），吃不了太多东（dōng）西，所以在（zài）饮食上，就要注意多种食材（cái）搭配丰富，让食物的色、香、味俱全，比如炒三丁（土豆（dòu）、胡萝卜、青椒）、虾（xiā）仁蘑菇蛋羹（gēng）、肉沫豆（dòu）腐白菜、瘦肉炒鸡蛋木耳黄瓜等等。
育儿嫂（sǎo）提示（shì）
夏季如果饮食不当容易出现腹（fù）泻（xiè），若宝（bǎo）宝（bǎo）每天（tiān）腹泻出现六（liù）次以上要（yào）及（jí）时去看（kàn）医生（shēng），以免（miǎn）宝宝出现脱水。
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