推拿咱们也说过不少了，但（dàn）是姐（jiě）妹们知道你们应该怎么做推拿（ná）吗？这里可不是说拿捏什么穴位，而是教大（dà）家如何用正确的手法来操作。 试想一下，在（zài）教程里告诉你揉搓穴位，那么你该怎...

给宝宝洗澡是（shì）一个特别平常、基础的技（jì）能，但不熟练的话就够好（hǎo）几个大人手忙脚乱的，今天小堡带大家学习下给宝宝洗澡的流程（chéng）~希望对（duì）新手月嫂、育儿嫂有（yǒu）所帮助。 准备工作（zuò） 准备（bèi）物品...

孕妈妈们都会变临分娩这一重要时刻，但（dàn）是你知（zhī）道分娩后的1小（xiǎo）时、一天、一（yī）周内（nèi），你的身体会分别发生（shēng）哪些变化吗？宝（bǎo）宝出生后会面临（lín）哪（nǎ）些情况吗？一起来看（kàn）下吧！ 产后1小时 产妇经（jīng）过...

吃完饭后，最大的问题就是洗（xǐ）碗了，可以说每（měi）个家庭都是要洗碗的，不（bú）过也有（yǒu）很（hěn）多人（rén）在（zài）此悟出了（le）很多的诀窍，现在洗碗（wǎn）不仅追求（qiú）洗得干净又（yòu）快，还不伤手（shǒu），特别是对于爱美的女性来说，...

不管是年前还是年后，打扫家中的卫（wèi）生是最常做（zuò）事情（qíng）。家（jiā）里干净整洁，既（jì）能体现（xiàn）对客人的尊重，还能（néng）看出主人的勤劳持家。 拖地（dì）的（de）时候，有（yǒu）了拖把这个工具的（de）帮助，能让地板变得更加（jiā）干...

家中也有很多地方（fāng）都是需要安装门的，一般常见（jiàn）的就（jiù）是平开门和（hé）推拉门，通常推拉门都是需（xū）要在（zài）地上安装轨道（dào）的，一般阳台上面的推拉门就是用轨道的（de）形式来完成的，这（zhè）种门相对平（píng）开门...